Массаж: массаж спины

Малоподвижный образ жизни приводит к скоплению застоя в мышцах спины, а это угрожает нарушениями во всей опорно-двигательной системе. Лечебный массаж спины призван улучшить лимфоток и оказать благотворное влияние на нервную систему. Сначала специалист разогревает мышцы, чтобы упростить себе дорогу к глубокой мускулатуре, служащей поддержкой позвоночному столбу. И в этот момент он подключает целенаправленные приёмы в виде разминания, "пиления" и тому подобные. Массажист проходится по всем зонам по линии позвоночника: от пояснично-крестцового отдела, лопаток до воротниковой области. По завершении сеанса все воздействия направлены уже на успокаивание мышц.